らっしゃいらっしゃい!


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お腹1
お腹2

昔から
驚異的な体の硬さ


水泳を習ってたんだけど
準備体操が苦痛で
休みたいくらい硬かった

日々の努力で柔らかくなると
聞いたこともあるけれど
なるのかねぇ…?

ストレッチは体が硬くて
続かないのだよ

お腹スッキリのポーズは
「今こそトイレだ!」
っていう時にするとイイ!

3日連続スッキリしたよ
体が硬いから痛いけどね…


明日はおつまみの話!▼



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